SELBSTERFAHRUNG

Das kunsttherapeutische Gestalten ist eine sehr gute Möglichkeit, dem eigenen Kern auf spielerische Weise näher zu kommen. Beim Gestalten werden innere Muster sichtbar und Gegenstand der Selbsterfahrung. Kunsttherapie hilft innere Impulse wahrzunehmen und ihnen zu folgen.

Kunsttherapie sensibilisiert die eigene Wahrnehmung und macht die eigenen Bedürfnisse sichtbar. Dadurch kommt man mit sich selbst in Kontakt und kann seine eigenen Bedürfnisse leichter zur Sprache bringen. Kunsttherapie eignet sich deshalb sehr gut zur Selbsterfahrung.

Kunsttherapeutische Selbsterfahrung wird bei Menschen in Therapieausbildung, in sozialen Berufen, bei Lebens- und

Sozialberatern und bei Menschen, die sich selbst besser kennen lernen wollen oder vor schwierigen Entscheidungen stehen eingesetzt.

Selbsterfahrung ist ein wesentlicher Bestandteil jeder therapeutischen Ausbildung. Kunsttherapeutische Selbsterfahrung kann in Einzelsitzungen oder in Seminaren in Gruppen erfolgen.

Ziel der Selbsterfahrung in der Kunsttherapie ist ein bewussterer Umgang mit sich selbst und anderen, um dadurch ausgeglichener und authentischer zu werden.